Mit tehetnél, hogy lábad egész évben természetesen legyen gyönyörű? Egy kis odafigyeléssel a reklámokból ismert lábakkal hódíthasz, viszlát bőrkeményedés!
Mit tehetnél, hogy lábad egész évben természetesen legyen gyönyörű?
Takargatod, csizmát, zárt cipőt húzol, zokniba bújtatod? Nem látja senki, Te viszont igen. Mikor realizálod, hogy elhanyagoltad, pánikszerűen hívod a pedikűrösöd. Pedig otthon, egyszerűen ápolhatod a lábadat. Egy kis odafigyeléssel a reklámokból ismert lábakkal hódíthasz, viszlát bőrkeményedés!
.jpg)
Viszlát bőrkeményedés!
Előszőr is pár tanács, ami segít, hogy lábaid pihentek legyenek.
Hiszen hétköznap ezer teendő vár, rohansz, vagy épp ellenkezőleg, sokat ülsz. Mind a két esetben estére fájhatnak a lábak, bedagadnak. Mit tehetnél ez ellen?
- Gyakran váltogasd a cipősarkad magasságát, így megóvod hát- és lábizmaid.
- Igyekezz odafigyelni a cipőd minőségére. Ne feledd, az olcsó lábbeli nem mindig olcsó - hamarabb elhasználod, bőrkeménykedést okoz -, így a járulékos költség olykor magasabb!
- Ne vágd le a körömágyi bőrt. Legalább hetente masszírozd át körömápoló olajjal.
- Cserecipő! Ne csak otthon válts papucsra, tarts a munkahelyeden is (ha teheted) váltócipőt.
- Heti több alkalommal esténként kend be a lábad Brilla vörösszőlős testvajjal, és húzz rá zoknit. Reggelre selymes és puha lesz a talpad.
- Lábkörmeid sarkait ne vágd nagyon be, mert úgy benőhetnek.
A gyümölcssavas hámlasztás a lábaknak is jót tesz. AHA-gyümölcssavat tartalamazó lábfürdő alkalmazása után a lábadról könnyebben eltávolíthatod a bőrkeménykedéseket. Így könnyen ismét puha talpakkal hódíthatsz! Erről már olvashattál egy korábbi bejegyzésemben, az eper csodás hatásainál. Mivel az epernek már nincs szezonja, használj minden este lefekvés előtt Brilla testvajat az elérni kívánt hatásért (ne felejtsd az 5-ös pontot).
.jpg)
Brilla tippek az egészséges lábakért
Most pedig hadd osszak meg veletek 4 egyszerű tippet, amit ha követsz, biztosan búcsút inthetsz a lábadat kínzó panaszoknak természetesen, mindehhez pedig az otthonodból sem kell kimozdulnod!
1. Gombás fertőzés?
A Folyékony fekete szappan garantáltan segít rajtad teafa-tartalma miatt. A teafa olaját számos problémára is használják. Kitűnő gombaölő és fertőtlenítő hatása van. Ezen felül segít a bőr felesleges faggyútermelés helyreállításában is. Ezért találkozhatsz vele az organikus folyékony szappanjainkban. Higítatlan állapotban csak külsőleges kezelésre ajánlott! Minden esetben végezz először kis felületen bőrpróbát tartós használata előtt!2. Mit tehetnél a bőrkeménykedés ellen?
Ha már van bőrkeménykedésed, bizonyára tudod, hogy milyen nehéz megszabadulni tőle. Mintha minél többször habköveznél, annál több nőne vissza. Valóban óvatosan kell elbánni ezzel a ragaszkodó “csúnyasággal”. Ahogy szinte mindenben, úgy itt is a leghatékonyabb kezelés, ha minden nap foglalkozol vele egy kicsit. Macerásnak hat, de igazán nagy változást csak így érhetsz el.
Előszőr is szükséged lesz egy vaj alapú krémre, ugyanis leggyakrabban a bőr kiszáradása miatt repedezik be. A száraz bőrt pedig ápolni kell! Heti egy alkalommal pedig próbálj időt szakítani egy nagyobb lábápolásnak. Áztasd be hosszan a lábad, akár a lábszáraid is. A kiázott bőrkeménykedést aztán gyengéden vedd kezelésbe egy habkővel vagy reszelővel, ezt követően a kedvenc Brillás bőrradírral dörzsizd át! Majd finoman kend be ismét, és húzz rá zoknit. Ezt érdemes lefekvés előtt csinálni, hogy pihentsd a talpad, és magába szívhassa a sok puhító olajat és tápanyagot.
Előszőr is szükséged lesz egy vaj alapú krémre, ugyanis leggyakrabban a bőr kiszáradása miatt repedezik be. A száraz bőrt pedig ápolni kell! Heti egy alkalommal pedig próbálj időt szakítani egy nagyobb lábápolásnak. Áztasd be hosszan a lábad, akár a lábszáraid is. A kiázott bőrkeménykedést aztán gyengéden vedd kezelésbe egy habkővel vagy reszelővel, ezt követően a kedvenc Brillás bőrradírral dörzsizd át! Majd finoman kend be ismét, és húzz rá zoknit. Ezt érdemes lefekvés előtt csinálni, hogy pihentsd a talpad, és magába szívhassa a sok puhító olajat és tápanyagot.
.jpg)
3.Vízhólyag?
Sokszor feltöri a lábunkat a kis cipő, szandál vagy az újonnan beszerzett csizmácskák. Ilyenkor a legegyszerűbb, ha megszabadulsz a vízhólyagtól. Ám nem úgy, hogy barbár módjára nekiesel! Ugyanis ha így teszel, akkor a felszínre kerül az a belső irha réteg, ami még érzékeny, és könnyen elfertőződhet. Mielőtt nekiállnál, alaposan mosd meg Brilla mákos szappannal vagy a már fentebb említett Folyékony fekete szappannal, majd fertőtleníts le egy tűt vagy körömvágó ollót, amivel a műveletet elvégzed. A tűvel/körömvágó ollóval óvatosan lyukaszd ki, majd a lebegő bőrnél fertőtlenítsd le ismét. Ha a bőrt nem távolítod el, akkor sem lesz semmi baj, sőt még védi is az alatta lévő érzékennyé vált területet. Ha teheted, kerüld egy időre azt a cipőt, ami okozta. Apró trükk: ha új cipőt vásárolsz, előző este vedd fel két darab vagy egy vastag zoknival, így tágíthatod picit, így elkerülhetőek a másnapi sérülések.4. Lábmasszás egyszerűen - keress egy labdát!
Jutalmazd meg magad a nap végén egy egyszerű, ám annál nagyszerűbb lábmasszázzsal. Keress egy teniszlabdát vagy kicsi gumilabdát. Ülj le a kedvenc foteledbe, tedd a labdát a földre, majd tedd rá a lábfejed a labdára. Amíg megnézed a híreket, vagy az esti filmed, miért ne kényezetnéd magad? A lábmasszázs segít, hogy felfrissülj szellemileg is. De ettől még az alvás is jobban fog menni!
.jpg)
Legyen természetesen olyan lábad, mint a babáknak! Viszlát bőrkeményedés! Ehhez nem kell mást tenned, mint hetente többször alaposan bekrémezni, ápolni a körmágyaid, és odafigyelni a cipőid minőségére, és arra, hogy milyen magas a sarka. Legyen szó munkahelyi cipőről vagy állómunkáról, a lényeg, hogy pihentesd a lábad. Ha erre a tévé előtt tudsz sort keríteni, hát tedd, csak ne halogasd. Fontos, hogy egész évben odafigyelj rá.
Ha tetszett a cikk, nyomj egy Like-ot és oszd meg ismerőseiddel is!
Kerekes Gabi
Brilla Natúrkozmetikumok
Lábápolás, gombás fertőzés, vízhólyag
